Parenthèse bien-être - Parcours urbain zen à Douai

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Accompagnée/guidée
Sortie nature

Allée du château, 59286 Roost-Warendin

- Événement terminé
  Voir les horaires
- Jeudi28Juillet
  2022
  à 15:00
  Jeudi11Août
  2022
  à 15:00
- Réserver
- - 03 27 88 26 79
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Soufflez, respirez, contemplez et déconnectez ! Tel est le programme de votre balade au vert. La découverte du parc du château de Bernicourt sera ponctuée de quelques instants suspendus avec une initiation à la sophrologie par notre professionnelle, Anne Riégert. La sophrologie est une méthode de relaxation simple dont les effets s’exercent sur la respiration, la décontraction musculaire, et l’imagerie mentale. Accessible à tous. Prévoir un tapis de sol ou une serviette pour s’asseoir. Durée : 1h30 RDV : Allée du château, 59286 Roost-Warendin Tarif : 5 € Tarif réduit* : 3,5 € *Enfants de 6 à 18 ans, étudiants, demandeurs d’emploi,détenteur d'une carte d'invalidité, adhérents Amis de Douai