Samedi 18 juillet de 10:30 à 12:00

Sophro'cool à Lambres-lez-Douai

Nature et détente
Initiation
Nature, faune, flore
Visites / sorties à thème

Eglise Saint-Sarre, 57 rue Jean Jaurès, 59552 Lambres-lez-Douai

- Événement terminé
  Voir les horaires
- Samedi11Avril
  De 10:30 à 12:00
  Samedi18Juillet
  De 10:30 à 12:00
- 7,00 €
  Tarif plein
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- Réserver
- Contactez Sophro'cool à Lambres-lez-Douai
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Soufflez, respirez, contemplez et déconnectez ! Tel est le programme de votre balade à Lambres-lez-Douai. Partez dans une balade entre cours d'eau, écluse et chemins de halage où s'entremêlent Histoire, nature et détente. Au détour d'un sentier s'ouvrira devant vous la surprenante et secrète Plaine de jeu, un endroit dont la quiétude est propice à quelques exercices de sophrologie par notre sophrologue professionnelle. La sophrologie est une méthode de relaxation simple dont les effets s’exercent sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale. Accessible à tous. Prévoir un tapis de sol ou une serviette pour s’asseoir.